Fin da bambina ho pensato a “quella parte lì” con disagio: tutte le volte che giocavo in cortile arrivava troppo presto un forte bisogno di far pipì e man mano che mi avvicinavo alla porta di casa diventava così impellente da non riuscire più a tenerla….
Il riemergere di quel ricordo, dopo tanti anni,  interessandomi della salute e della cura del pavimento pelvico, mi ha permesso di comprendere meglio l’imbarazzo e la solitudine che molte donne hanno vissuto e vivono con il problema dell’incontinenza. Le sollecitazioni della gravidanza, del parto, di qualche chilo in più, ma anche la sedentarietà e le trasformazioni dei nuovi passaggi femminili, quelli della menopausa, possono portare a questi sintomi. Cosa può aiutare? Certamente, riconoscere la difficoltà, parlarne con un’ostetrica esperta, e poi… lavorarci insieme.
Penso che la bellezza della donna stia anche lì, nel sentire questa parte nascosta, riscoprirla, integrarla con il corpo nella sua interezza, curandone la funzionalità, per stare meglio nel quotidiano e vivere una sessualità più serena.
Ecco, è in questo che cerco di sostenere le donne quando mi parlano del loro disagio.
Mi piace accompagnarle a scoprirsi, ad  ascoltarsi stando nel respiro, accogliendo insieme la sfida con la convinzione di farcela.
Il percorso che propongo ha l’obbiettivo di ripensare al perineo, scoprire i suoi muscoli,  ascoltarli, riattivare il loro funzionamento; per riconoscere, prevenire e curare il disagio nei casi di incontinenza, prolasso uterino, disturbi pelvici, spesso presenti dopo il parto e con la menopausa.
Organizzo percorsi a cadenza settimanale o seminariali.
Organizza il tuo gruppo, con amiche, colleghe, coinvolgi le donne della tua famiglia, … Sarai protagonista del tuo percorso e i costi saranno più contenuti!
Per informazioni contattami al 3283072876   gaudenzia.caselli@gmail.com