La salute della pelvi: incontinenza urinaria e… non solo

Seminario residenziale teorico-esperienziale
… dedicato a chi soffre di disturbi della vescica, prolasso uterino, incontinenza urinaria. Ma anche a chi vuole prevenire questi disturbi: dopo la gravidanza o il parto; se stai superando i 40, o se ti trovi intorno alla menopausa…
Un percorso per ridare valore al tuo corpo, alla sensualità e alla sessualità,
acquistando forza e controllo nei muscoli pelvici.
Vieni a scoprire il piacere di star meglio! Giusto il tempo di un weekend…

Docenti: Maria Piera Mano – ginecologa
Gaudenzia Caselli – ostetrica
Sabrina Querella – insegnante Yoga

dalle 15 di venerdì 31 luglio alle 18 di domenica 2 agosto 2015
Presso il Laboratorio di Energia Mentale a Corgnolero di Viù
costi: € 150 a persona più vitto e alloggio
Info per l’ospitalità presso il LEM:
http://www.laboratorioenergiamentale.it/tariffe.html
Prenotazioni:
3490078955 – info@laboratorioenergiamentale.it
3283072876 – gaudenzia.caselli@gmail.com

attività e servizi a maggio e giugno

Prepariamoci al partoparto201
Percorso di accompagnamento al parto e alla nascita per futuri genitori
Sei incontri teorico-esperienziali;
da martedì 26 maggio h 20.30 – 22.30
a partire dal 6° mese
Presso Studio Yoga Sabrina Querella, via Principi D’Acaja 22
Iscrizioni: 328.3072876  dal lunedì al venerdì 9-12 gaudenzia.caselli@gmail.com

 

Schermata 2014-10-30 a 09.12.09La salute del perineo in gravidanza:
come prevenire le lacerazioni nel parto
4 incontri per conoscerlo, sentirlo e attivarlo, prevenire prima, prendersene cura dopo. Per averlo tonico e resistente, morbido ed elastico…anche dopo il parto.

Due possibilità a scelta:
da giovedì 4 giugno h 10.30 – 12.30
• da mercoledì 27 maggio h 16.30 – 18.30
presso lo studio di via Catania 24. Info. 3283072876

 

imgres-Versione-33Massaggio Shantala per mamme e bimbi
Shantala è un antichissimo massaggio che le mamme indiane dedicano quotidianamente ai loro bimbi fin dai primi giorni dopo la nascita….
Cinque incontri di due ore  a partire da

mercoledì 27 maggio 2015 h 14 -16  
per massaggiare i nostri figli,  far due chiacchiere sul prendersi cura.. di te e del tuo bambino, rilassarsi.
presso lo studio di via Catania 24.
info e iscrizioni: 3283072876  gaudenzia.caselli@gmail.com

Schermata 2015-03-15 a 23.37.10Mammeinsieme
Avete un bambino piccolo e vorreste condividere con altre mamme la gioia, le ansie e le preoccupazioni, scambiare informazioni e idee? Mammeinsieme è un piccolo gruppo di mamme, con bimbi 0 – 12 mesi, che si incontrano con l’aiuto di una facilitatrice, in un clima di accoglienza e di ascolto reciproco, favorendo la creazione di reti di solidarietà tra famiglie.
I gruppi, realizzati con l’associazione La Cicogna, s’incontrano presso l’accogliente sala di via Catania 24: tappeti, cuscini, una fetta di torta e il tè favoriscono il dialogo, la vicinanza ai bimbi e la nascita di piccoli laboratori di creatività sociale. Le partecipanti contribuiscono alla merenda e al riordino dello spazio.
Al martedì ogni 15 giorni, dalle 14 alle 15.30
prossimo appuntamento: 26 maggio 2015
Conducono: Gaudenzia Caselli, ostetrica
Marzia Andretta, doula.
INIZIATIVA GRATUITA ma è obbligatorio
confermare presenza: 3283072876 – 3339871669

 

Schermata-2014-10-26-a-18.02.53SOS mamma
Un luogo per raccontarsi, essere ascoltata, capire insieme cosa può aiutarti… gravidanza e nascita,  modi e luoghi per partorire, paura del dolore, allattamento, svezzamento, salute femminile, sessualità, contraccezione, prevenzione tumori, salute del perineo, menopausa, e altro ancora…
Spazio di ascolto e consulenza ostetrica
presso lo spazio de La Cicogna di via Catania 24
Al lunedì dalle 15  alle 16.30  
su prenotazione: 3283072876  da lunedì a venerdì h 9-12
INIZIATIVA GRATUITA!!!

segnalazioni interessanti…

Schermata 2015-05-18 a 01.44.52Tra cucina vegana e cucina mediterranea

Ci sono ancora posti per il laboratorio di cucina macro-mediterranea: iscriviti subito!
Sabato 23 maggio h 10 – 14
alla Casa del Quartiere Barrito, via Tepice 23/c Torino (Molinette – metro: spezia-carducci)
E’ obbligatorio prenotarsi al 328.3072876
Realizzato da associazione La Cicogna, con il sostegno di Compagnia di San Paolo e la collaborazione della Casa del Quartiere Barrito.

Schermata 2015-05-18 a 02.02.29Salute e benessere per donne da tutto il mondo
Un percorso formativo tra donne… di coscenza di sè e del proprio corpo, per stare bene, per educare con serenità i propri figli. A cura dell’Associazione la Cicogna.
Due date da non perdere!
Venerdì 22 maggio h 17 – 19 Il respiro per alleviare fastidio e dolore
(portare materassino e cuscino)
Sabato 30 maggio h 11 
Conclusione dei lavori con mostra fotografica e buffet
presso associazione Almaterra
via Norberto Rosa 13/a
INIZIATIVA GRATUITA

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Massaggio Shantala per mamme e bimbi

Shantala, Il massaggio dei neonati è un’arte antica e profonda. Semplice ma difficile, difficile perché semplice. Come tutto ciò che è profondo.
Cinque incontri di due ore.
da mercoledì 25 febbraio 2015 h 14.30 – 16.30 (sessione pomeridiana)
e da mercoledì 11 marzo h 10.30 – 12.30 (sessione mattutina)
per apprendere il massaggio, per dedicarci alla cura di noi mamme e dei nostri bambini.
presso The Milkbar Torino, via Bodoni 7/G
info e iscrizioni: 3283072876
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Massaggio Shantala per mamme e bimbi

Shantala Il massaggio dei neonati è un’arte antica e profonda. Semplice ma difficile, difficile perché semplice. Come tutto ciò che è profondo.
Cinque incontri di due ore  da mercoledì 14 gennaio 2015 h 10.30 – 12.30
per massaggiare i nostri bambini, per dedicarci alla cura di noi e di loro.
presso The Milkbar via Bodoni 7/G
info e iscrizioni: 3283072876    gaudenzia.caselli@gmail.com

shantala

4 chiacchiere con l’ostetrica

Vivere la gravidanza con un’attenzione a te e al tuo bambino. Percorso di incontri teorico-esperienziali a cadenza settimanale:
• 5 novembre: Piccoli e grandi sintomi della gravidanza: cosa indicano e come risolverli
• 12 novembre: Alimentazione come prevenzione
• 19 novembre: La salute della pelvi: struttura e funzionamento
• 26 novembre:Il perineo…sentirlo e attivarlo
tutti i mercoledì dalle 13 alle 14 presso The Milk Bar – via Bodoni 7/G Torino
costo: € 10/incontro
obbligatoria la prenotazione: 3283072876
4 chiacchiere con l'ostetrica

 

Prepariamoci al parto

Percorso di accompagnamento al parto e alla nascita per le future mamme e per chi le accompagna Sei incontri teorico-esperienziali; ecco gli incontri di novembre
al lunedì  h 20 – 22
3 novembre: la nascita come evento bio-sociale ed emozionale, le fasi e i tempi;
10 novembre: come organizzare il parto;
17 novembre:  la paura e il dolore nel parto;
24 novembre: il ruolo di chi ti sta accanto; le posizioni del parto;
 a partire dal 6° mese Presso The Milk Bar, via Bodoni 7/G torino
Iscrizioni: 328.3072876  dal lunedì al venerdì 9 – 12   gaudenzia.caselli@gmail.com

prepariamoci al parto